أعشاب ترفع معدل الحرق في الجسم (الميتابوليزم)

أعشاب ترفع معدل الحرق في الجسم (الميتابوليزم)
_ حب هال منقوع في ماء مغلي لمدة ثلاث او اربع دقائق
يشرب قبل الأكل بنصف ساعة
_ قرفة + زنجبيل ( نفس الكميات ) نغليهم غلوة واحدة فقط
تشرب قبل الأكل بنصف ساعة
_ الشاي الأخضر
_ المردقوش
_ الشومر
_ و لسد الشهية: موزة +اربع فصوص حب هال(البذور) , تهرس
بالشوكة وتؤكل فتعطي شعور بالشبع.
أرجو الإفادة وشكرا

زائر

مرسي يا جميل

ميرسي

زائر